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Combatir los mareos y náuseas en el embarazo

Embarazo

Cómo combatir los mareos y náuseas durante el embarazo

Después de unos meses desaparecida, estoy de vuelta. He estado sin parar entre comprar casa nueva, adecentarla, pintarla, comprar muebles, hacer mudanza y todo ello con un nuevo embarazo entre manos. Con la tontería he llegado casi a la mitad del embarazo y parece que solo han pasado unas semanas. Durante el primer trimestre preparé este post con todos los trucos que leí sobre cómo combatir los mareos y náuseas del embarazo. Recuerdo que, durante mi primer embarazo tuve leves mareos (algo así como un día de resaca) pero nada que ver con lo que estaba por llegar en este segundo. De repente supe lo que era vivir mareada continuamente, con náuseas e incluso algún vómito. 

Cómo combatir los mareos y náuseas durante el embarazo

Como veréis, el título de este post es cómo combatir los mareos y náuseas durante el embarazo y no cómo evitarlos, ya que si tienes la mala suerte de que te toquen, creo que sería imposible evitarlos del todo. Aquí te cuento los trucos que he ido recopilando y que me han funcionado. Después de preguntar a matronas, mi grupo posparto del embarazo anterior, otras mamis embarazadas, mis amigas y sobre todo a San Google, he intentado hacer una “lista realista” con los mejores consejos. ¡¡Espero que os sirvan!!

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